高速手机需要 每天至少两次进行注油保养，以保持其良好运行状态。具体操作建议在中午下班和晚上下班时进行，因为此时轴承内的胶木需要时间来吸收润滑油，并在工作时逐渐渗出。如果手机连续使用时间超过30分钟，也应在使用过程中适时进行清洗和加油。此外，对于高速手机，尤其是那些内部有轴承装置的手机，定期保养润滑是防止过早故障的关键。

建议定期检查手机的运行状态，并根据实际情况调整加油频率，以确保手机的正常运行和延长使用寿命。