手机电池续航时间受多种因素影响，具体表现如下：

一、续航时间范围

轻度使用（如待机、短信、社交软件）

通常可维持1-2天（约48-96小时）。

中度使用（如日常通话、网页浏览）

大约1周左右（40-72小时）。

重度使用（如连续玩游戏、高强度视频）

可能缩短至4-8小时。

二、关键影响因素

电池容量

- 容量越大，续航时间越长。例如，3000mAh手机满电可行驶10-12小时，而5000mAh以上机型可延长至15-20小时。

使用场景

- 高耗电应用（如游戏、视频）会加速电量消耗，而低耗电场景（如待机）则相反。

系统优化与设置

- 关闭不必要的后台应用、降低屏幕亮度、开启省电模式等可延长续航。

电池健康

- 长期过度充电或深度放电可能影响电池寿命，建议避免极端使用习惯。

三、实际案例参考

iPhone 6：

轻度使用约1周，重度游戏约4小时。

三星Galaxy S21：满电可行驶约12小时，但游戏场景下续航会显著缩短。

四、建议

若需延长续航，优先关闭不必要的后台进程，减少屏幕亮度，并使用省电模式。

若经常面临电量不足，可考虑更换为高容量电池或升级手机型号。

长期不使用时，建议每隔1-2个月充电一次，避免电池完全耗尽。

综上，手机“一直运行”若指持续高负载使用，4-8小时可能没电；若为轻度使用，则可达1周以上。具体时长需结合设备型号、使用习惯综合判断。