手机发热是否正常与使用时长、使用场景及手机性能密切相关，具体分析如下：

一、正常发热范围

短时间使用（1小时左右）

新手机或性能较好的机型在连续使用1小时左右开始发热属于正常现象，尤其在游戏、看视频等高负载场景下更常见。

日常使用（全天候）

普通用户全天使用手机，若未进行高强度操作，机身温度通常不超过45℃，不会感到明显烫手。

二、异常发热情况

持续高温（超过60℃）

若手机温度持续超过60℃，可能提示散热问题或硬件故障，需停止使用并检查。

快速升温（短时间）

- 充电时使用10分钟开始发热

- 玩游戏或看视频仅10分钟发烫

这种情况可能由硬件老化、散热不良或软件异常引起，建议检测手机性能或联系维修。

三、使用建议

避免极端场景

避免在高温环境长时间使用手机，减少散热压力。

关注温度变化

若手机在短时间（如10分钟）内温度异常升高，建议停止使用并检测。

优化使用习惯

- 充电时避免同时使用其他高耗电设备

- 定期清理手机散热孔，保持通风。

专业检测

若发热持续且无法缓解，建议通过专业机构检测硬件状态。

四、特殊情况说明

手机老化：

使用3年以上的手机因硬件老化可能更容易发热，但通常不会立即出现严重问题。

型号差异：不同机型对发热的容忍度不同，例如一加手机在正常使用中发热表现较好。

综上，手机发热在1小时左右开始属于正常现象，但需结合温度变化和使用场景综合判断。若发热异常，建议及时采取措施。