刚买没多久的手机发热是正常现象，主要原因及应对方法如下：

一、正常发热原因

硬件特性

新手机多采用四核或八核高性能CPU，运算强度大，运行高负荷游戏或多任务时易发热。

系统与软件优化

初期系统或应用可能存在未完全优化的情况，导致热量产生较多。

电池与充电

首次充电可能伴随热量释放（称为“热膨胀”），且电池老化或非原装电池也可能导致发热。

环境因素

高温环境或长时间阳光直射会加剧手机发热。

二、应对措施

优化使用习惯

- 降低屏幕亮度，开启自动调节功能；

- 关闭不必要的后台应用（如蓝牙、Wi-Fi等）；

- 减少高强度使用（如连续游戏），避免长时间充电时使用手机。

调整系统设置

- 更新系统和应用至最新版本，利用优化功能降低功耗；

- 开启省电模式，限制后台活动。

物理降温

使用散热贴、散热风扇或散热背夹辅助降温；

保持手机散热口畅通，避免灰尘堵塞。

电池管理

避免过度充电，使用原装电池可减少发热风险；

定期清理手机缓存，释放存储空间。

专业检测

若发热持续严重且影响使用，建议联系售后检测硬件状态或升级系统固件。

三、何时需要就医？

若手机在短时间（如12-14小时）内发热严重，或伴随电池鼓包、变形、漏液等症状，需立即停止使用并联系专业维修机构。

总结：

新手机发热多为正常现象，可通过优化使用、调整设置和适当降温缓解。若发热异常严重，建议结合专业检测与维护解决。