关于苹果手机关机时间的选择，综合搜索结果信息如下：

一、常规使用建议

日常使用场景

对于普通用户，晚上睡觉前关闭手机即可，无需刻意设置关机时长。苹果手机设计时已优化电池续航，短时间关机（如6-8小时）不会对电池健康产生显著影响。

特殊情况处理

- 若手机出现卡顿或系统异常，可每月关闭手机1次进行系统优化。

- 长期不使用时（如2-3天），建议关闭设备以节省电量。

二、电池维护与优化

定时关机功能

- 通过“设置→电池→自动关机”可设置30分钟至24小时的定时关机。

- iPad用户可在“设置→电池→电源优化”中设置定时关机。

其他优化方式

- 降低屏幕亮度至最低，关闭不必要的后台应用。

- 使用飞行模式代替频繁开关机，减少系统资源消耗。

三、注意事项

待机时间差异：

不同型号手机待机时间有所差异，例如iPhone 15 Plus可达9小时以上，而iPhone SE等小型号待机时间较短。

电池健康：频繁强制重启（如死机后）可能对电池寿命产生一定影响，建议仅在必要时使用。

综上，日常无需刻意设置关机时长，但可通过系统功能实现精准控制。若需进一步延长电池寿命，建议结合优化使用习惯与定时管理。