手机背胶的有效期主要取决于其类型，具体如下：

乳液型背胶

有效时间为 2-3小时，在此期间能保证较好的粘贴效果。超过这个时间，背胶的附着力会显著下降，可能导致手机屏幕脱落。

膏状背胶

有效时间较短，仅为 20分钟。若超过此时间，背胶的粘性减弱，屏幕固定效果会大打折扣。

使用建议：

涂抹背胶后需在2-3小时内完成安装，避免长时间暴露在空气中；

若需延长使用时间，可考虑使用 密封胶进行二次固定。

若已超出有效时间且背胶已失效，建议联系专业维修人员处理，避免自行修复导致进一步损坏。