根据多项研究显示，疫情对手机使用时间产生了显著影响，主要表现为使用时长增加和依赖程度提升。以下是综合分析：

一、使用时长变化

国内情况

- 春节期间：

网民日均使用手机时长飙升至7.5小时，接近8小时工作制。

- 长期趋势：部分调查显示，40.91%的受访者每天使用手机9-12小时，27.27%使用6-9小时。

国际情况

- 欧洲、美洲和亚洲用户每天平均使用手机4-6小时，部分人群甚至超过6小时，且高于疫情严重期。

二、使用场景与原因

线上生活需求

- 疫情期间，线上购物（如生鲜电商）、远程办公、在线教育等需求激增，推动手机成为主要工具。

- 日常交流方式也转向线上，例如通过社交软件询问“菜价”“口罩”等生活琐事。

信息获取与娱乐

- 新闻资讯、短视频平台等成为主要信息来源，部分用户每天花费数小时浏览内容。

- 娱乐应用（如游戏、视频平台）使用频率显著提升。

三、行业与群体差异

技术类职业：

使用时间增幅显著，如技术工人增加189分钟，管理人员增加176分钟。

低手机拥有率行业：如农林渔业，使用时间仍增加53分钟。

四、健康与行为建议

长时间手机使用可能影响视力、睡眠质量，并增加焦虑风险。建议：

控制时长：通过系统设置监控每日使用时间，避免过度依赖。

规范习惯：避免在睡前使用手机，减少蓝光对睡眠的影响。

卫生防护：避免用手直接触碰屏幕，减少病毒传播风险。

总结

疫情加速了数字化生活方式的普及，手机成为人们生活、工作和娱乐的核心工具。但需注意合理使用，以平衡效率与健康。