关于手机烧屏的时间并没有一个固定的标准，因为这受到多种因素的影响，包括 使用习惯、设备性能、屏幕亮度、游戏画面质量等。以下是一些关键点：

长时间连续使用：

如果你长时间（比如超过两小时）连续玩游戏，同时屏幕亮度较高，那么烧屏的风险就会增加。

静态画面显示：

在持续显示静态画面情况下，OLED屏幕亮度衰减曲线呈现指数级下降特征。当同一画面停留超过4小时，像素寿命损耗相当于正常使用120小时。

屏幕亮度：

屏幕亮度越高，烧屏的风险也越大。在最初的200小时内，OLED屏幕较容易烧屏，因此建议将对比度调到50或更低。

使用习惯：

良好的使用习惯和适当的屏幕亮度调整是避免烧屏的关键。这包括定期休息、避免长时间连续玩游戏、调整屏幕亮度以适应环境、定期清理屏幕等。

个体差异：

烧屏的程度和个体差异有关。有些人使用手机多年可能不会出现烧屏现象，而有些人则可能更容易出现。

建议

避免长时间连续使用：尽量不要长时间连续玩游戏或观看视频，建议每隔一段时间（如半小时到一小时）休息一下。

调整屏幕亮度：将屏幕亮度调整到舒适的水平，避免过高或过低。

使用屏幕保护：可以考虑使用屏幕保护程序，如自动锁屏或壁纸，以减少屏幕的静态显示时间。

定期清理屏幕：定期清理屏幕上的灰尘和污垢，有助于延长屏幕寿命。

通过以上措施，可以有效降低手机烧屏的风险。