苹果手机快充头的更换周期受使用频率、充电习惯和充电器质量等因素影响，综合相关信息分析如下：

一、快充头寿命参考

正常使用情况

苹果官方快充头（如20W、29W、30W等）在正常使用情况下，寿命通常为 2-3年。部分用户反馈，在2年内充电速度可能略有下降，但通常仍能保持快充功能。

使用频率与损耗

- 高频使用（如每天多次充电）会加速充电器内部元件的老化，可能缩短实际寿命。

- 若充电时频繁插拔或使用非原装配件（如转接头、非原装线缆），会增加接触不良或功率损耗的风险，从而影响寿命。

二、更换建议

更换时机

- 当快充头出现以下情况时，建议更换：

- 充电速度明显变慢（如充满电时间增长超过20%）

- 充电时发热异常或伴随异味

- 接触不良或插拔困难

特殊情况处理

- 若仅表现为部分功能异常（如无线充电失效），可先尝试更换充电器测试兼容性。但需注意，无线充电器与有线快充头需使用专用线缆，混用可能导致性能下降。

三、注意事项

原装充电器优势：

苹果官方充电器经过严格测试，兼容性和安全性更高，建议优先选择原装产品。

兼容性测试：若需更换第三方充电器，建议选择支持原装协议（如USB-PD）的产品，以确保快充功能正常。

综上，苹果手机快充头在正常使用下2-3年仍能保持较好性能，但需关注使用习惯和充电环境，及时发现并处理异常情况。