移动手机卡的更换周期 并没有统一的规定，主要取决于以下几个因素：

SIM卡的质量：

高质量的SIM卡，如USIM卡，使用寿命通常可以达到五年以上，甚至有客户使用了七八年甚至十年之久，只要没有出现故障，就可以继续使用。

使用频率和环境：

如果SIM卡经常处于高温、潮湿等恶劣环境中，或者使用频率较高，可能会加速SIM卡的老化，建议适当提前更换。

运营商的政策：

不同运营商对于换卡的政策有所不同。例如：

中国电信：12个月内享有两次免费换卡的权益；普通用户以及异地换卡的客户，则需要支付20元/卡的费用。

中国移动：一二星客户一年可以享受一次免费更换，三四星客户一年三次，超出次数则需支付20元/卡的费用；五星客户则可以享受无限次免费更换的权益。

个人需求：

如果发现SIM卡出现故障或者想要升级到更高级别的SIM卡（如从普通SIM卡升级到USIM卡），可以随时更换。

综上所述，移动手机卡并没有固定的更换周期，用户可以根据实际情况和需求来决定何时更换。如果SIM卡使用正常且没有出现故障，一般不需要频繁更换。如果需要更换，建议先咨询运营商了解具体的换卡政策和费用。