根据搜索结果分析，“一根皮筋能玩多久手机”这一问题存在表述上的混淆。皮筋本身并非用于直接玩手机，而是可能用于辅助缓解手机使用相关的问题。以下是具体说明：

皮筋与手机屏幕胶水固定

若用户询问的是手机屏幕维修后用皮筋绑住屏幕胶水的固定时间，综合搜索结果，24小时至48小时通常足够胶水初步固化，但需避免水分接触。

皮筋缓解“手机手”

若涉及长时间使用手机导致的腕部不适（如腕管综合征），搜索结果推荐使用皮筋进行简单拉伸练习，而非直接与手机使用时长相关。具体方法为：五指合拢套皮筋于远端，张开至最大角度对抗阻力，重复10-15次/组，每日2-3组。

皮筋与游戏时间

若问题实际指向使用皮筋进行游戏（如弹跳、拉伸类游戏），则游戏时长取决于玩家年龄、体能、游戏类型等因素，与皮筋本身无直接关联。

建议：

若为屏幕固定，参考24-48小时原则并避免水分接触；

若为缓解手部疲劳，建议结合专业拉伸或医疗建议；

若为游戏辅助，需明确游戏类型并评估自身条件。