在日本办理手机号的时间和流程如下：

一、办理时间

线上办理

通过运营商官网或合作平台（如中国移动的cmllink日本卡）申请，通常需要1周左右可收到设备。

线下办理

在日本当地营业厅办理，一般当天可拿到手机卡，部分门店提供中文服务。

二、所需材料

必备证件

- 护照：

需在有效期内。

- 在留卡：需随身携带。

- 银行账户：需提供日本银行或信用卡账户用于自动扣款。

- 印章：信用卡需带印刷印章，储蓄卡建议携带。

其他可选材料

- 驾驶证：

部分运营商（如软银）接受，可简化手续。

- 医疗保险卡：部分情况下辅助证明居住身份。

三、套餐选择

主流运营商

- 软银：

提供合约套餐，23岁以上月租2480日元，含手机；23岁以下月租980日元。

- 其他运营商：如NTT的DOCOMO、KDDI的AU等，提供流量不限套餐。

特殊服务

- 部分套餐支持绑定国内移动号码，方便接收短信。

四、注意事项

合约条款

日本手机卡多为2年合约制，中途解约需支付违约金。若合约期内更换运营商，需支付违约金或等待合约到期。

在留卡办理时效

入境后需在14天内办理在留卡，否则可能面临罚款或遣返风险。

五、替代方案

若希望减少手续，可考虑：

购买二手手机：

部分电器店或运营商门店可购买合约机；

开通中国移动全球通业务：通过国内运营商开通国际漫游服务。

建议根据需求和预算选择线上办理或线下办理，并提前咨询运营商具体套餐内容。