夜间给手机充电 是安全的，但充电时间 不宜过长。以下是具体的建议：

充电时间：

夜间充电的时间通常为7到10小时。使用正规匹配的充电器（最好是原装）可以确保充电过程安全，并且不会对手机电池造成损害。

电池保护：

现代智能手机使用的锂电池在充满后会自动切断充电电源，避免过充。因此，只要使用合适的充电器，整夜充电不会对电池造成损伤。

避免长时间充电：

虽然手机在充满电后会自动停止充电，但长时间充电（超过8小时）可能会导致电池在达到100%后继续微小的充电和放电循环，从而加速电池老化。此外，手机在充电过程中持续运转也会产生热量，进一步加剧电池损耗。

使用原装充电器：

为了确保充电安全，建议使用原装充电器。山寨或型号不匹配的充电器可能存在质量问题，导致充电过程中出现安全隐患，甚至可能损坏手机。

综上所述，夜间给手机充电7到10小时是安全的，但建议使用原装充电器，并避免长时间充电以延长电池寿命。