手机待机后温度下降的时间受多种因素影响，但综合权威信息分析如下：

常规待机温度变化规律

多数情况下，手机待机1-2小时后温度会开始下降，完全恢复至常温通常需要 3-4小时。此时手机已停止高负荷运算，硬件处于低功耗状态。

影响温度的关键因素

- 后台进程：

即使手机处于待机模式，仍可能有后台应用占用内存，建议关闭不必要的后台进程以加速降温。

- 环境温度：环境温度较高时，手机散热效率会降低，导致降温时间延长。

- 手机散热设计：不同机型的散热性能差异较大，高性能手机降温速度可能稍慢于中低端机型。

注意事项

- 若手机在3-4小时后仍过热，建议检查是否为硬件故障（如散热不良、电池老化等）。

- 长期高温使用可能影响电池寿命和性能，建议避免长时间连续使用手机。

若需进一步优化手机温度，可结合以下措施：

保持设备通风良好

使用散热性能更优的手机壳

定期清理手机内部灰尘

降低屏幕亮度以减少能耗。