苹果手机满格电的续航时间因使用场景和设备型号差异较大，具体如下：

日常使用（轻度负载）

- 典型场景：

浏览网页、发送消息、查看社交媒体等，续航可达 8-12小时，部分用户反馈可达10小时以上。

- 影响因素：屏幕亮度（自动模式最省电）、后台应用数量、网络连接（Wi-Fi/移动数据）。

高负荷使用（重度负载）

- 典型场景：

游戏、视频播放、GPS导航等，续航缩短至 5小时左右，部分机型可能更低。

- 影响因素：硬件性能、软件优化、电池容量（如iPhone 12 2775mAh）。

待机时间

- 典型时长：

满电状态下可待机 200小时以上，实际受后台程序、网络状态影响，部分机型可达9小时以上（如iPhone 15 Plus）。

充电效率

- 快充技术：

支持20W快充，通常 2小时可充满，部分机型（如iPhone 8 Plus）快充约2.5小时。

总结：满电续航时间从几小时到一天不等，建议根据实际使用场景选择携带充电宝。若电池健康度低于80%，建议联系售后检测。