手机钢化膜的更换周期需根据使用频率、环境及膜的质量综合判断，具体如下：

常规建议

- 质量较好：

建议每3-6个月更换一次，尤其频繁使用或处于户外环境时，以保持防护效果。 - 质量一般：可延长至6个月至1年，但需注意观察膜是否发黄、起泡或指纹残留。

环境与使用影响

- 恶劣环境（如多尘、高温、频繁摔落）：需缩短更换周期至3个月。 - 日常使用：

若膜表面无明显损伤，可半年更换一次，避免影响屏幕显示。

膜的状态判断

- 发黄/脏污：

即使无物理损伤，也建议更换。 - 指纹残留：影响触感和视觉体验时，可考虑更换。

特殊情况

- 若膜破裂或严重磨损，需立即更换。

总结：

优先参考膜的质量和实际使用情况，而非固定周期。建议每3个月检查一次状态，必要时及时更换。