苹果手机膜的更换周期需根据膜类型和使用情况综合判断，具体如下：

钢化膜更换周期

- 常规情况：

正常使用下，钢化膜可维持6个月至1年，建议每半年到一年更换一次。 - 使用环境：若经常使用手机、接触硬物或处于恶劣环境，需缩短至3-6个月更换。 - 出厂膜：苹果手机出厂时已贴膜，质量较好，建议使用半年后再更换。

其他类型膜（如高清膜、防蓝光膜）

- 这类膜材质较软，易磨损，建议每3-6个月更换一次。

总结：

钢化膜：6个月-1年（常规使用），3-6个月（频繁使用/恶劣环境）。- 其他膜：3-6个月（如高清膜、防蓝光膜）。建议定期检查膜的状态，若出现划痕、气泡或粘性下降，应及时更换。