找回停用手机号的恢复时间需根据停用原因判断，主要分为以下几种情况：

一、欠费停机

90天以内

若手机号欠费停机后进入“预销号”状态，可缴清欠费后申请恢复，通常1-3个工作日可恢复；

超过90天

根据电信条例，欠费停机满3个月（约90天）后，运营商可能将号码回收，此时需联系运营商处理，恢复难度较大。

二、公安机关强制停机

轻微违法（如未实名登记）

需携带身份证到公安部门或运营商处完成实名验证并配合调查，通常 7个工作日可恢复；

重大违法案件（如诈骗、洗钱）

需全面配合调查，时间可能较长，具体以案件进展为准；

误判或误操作

提供证据申诉后，经核实一般可快速恢复。

三、其他特殊情况

运营商原因停机：

若因运营商政策（如广告违规）停机，需联系运营商处理，通常需7个工作日；

长时间欠费：超过2个月未缴费，需本人到营业厅办理欠费补缴手续。

总结时间范围

最快恢复：7个工作日（如公安机关处理）；

常规情况：1-3个工作日（预销号状态）；

无法恢复：超过3个月或运营商回收后。

建议优先联系运营商或公安机关核实具体停用原因，避免因信息滞后影响恢复进度。