苹果手机原装贴膜的更换周期需结合膜片类型和使用习惯综合判断，具体说明如下：

一、原装膜片类型与寿命

高清膜/塑料膜

价格较低，但耐磨性和抗冲击性较弱，建议每 3-6个月更换一次。

钢化膜

采用高硬度玻璃材质，耐刮擦性能强，正常使用下可维持 6-12个月。

防蓝光膜

除防护功能外，还具备减少蓝光伤害的作用，寿命通常为 6-12个月，但防蓝光效果可能随时间减弱。

二、使用环境与更换频率

高频使用场景：

若频繁进行手机掉落、擦汗等高强度使用，建议缩短更换周期至 3-6个月。

低频使用场景：日常轻度使用（如通勤、阅读）可延长至 6-12个月。

三、特殊情况说明

屏幕更换：若更换屏幕（如iPhone 7系列），贴膜时间可缩短至 30分钟左右。

膜片质量：若原装膜未出现严重划痕或破损，可继续使用；若磨损严重则需更换。

四、总结建议

常规用户：半年到一年更换一次。

重度使用者：建议每3-6个月检查膜片状态。

经济型选择：若预算有限，可结合使用情况灵活调整更换频率。

（注：若对膜片质量有疑虑，可优先选择钢化膜；若追求极致手感，可搭配屏幕保护壳使用）