关于新苹果手机重启频率的建议，综合权威信息整理如下：

一、系统优化建议

推荐每周重启一次

系统自洁功能可清理缓存和垃圾，重启还能初始化硬件、电池及自主检测模块，提升系统稳定性和运行速度。

特殊情况处理

- 若出现应用卡顿、电池异常或系统崩溃，应立即重启。

- 长时间使用大型应用或游戏后重启，可恢复系统资源。

二、使用习惯与设备差异

高频使用场景

每日高强度使用（如游戏、多任务处理）建议每2-3天重启一次。

低频使用场景

日常轻度使用可每月重启1次，系统资源占用较低。

设备差异

新机型（如iPhone 14系列）硬件性能更强，可适当延长重启间隔至每月1次。

三、注意事项

避免频繁强制重启：

非必要时不建议每天重启，以免影响系统缓存和后台进程优化。

系统级优化建议：可通过“设置→通用→设备管理”关闭不必要的后台应用刷新。

综上， 每周重启1次是系统推荐的优化方案，但具体频率需根据个人使用习惯和设备性能调整。若需进一步优化，可结合定期清理缓存、更新系统等方式综合管理。