手机电池的损耗主要与充放电循环次数、使用习惯和环境因素相关，具体如下：

充放电循环次数影响

锂离子电池的寿命通常以500-1000次充放电循环为基准。若每天使用手机充电1-2次，电池容量可能下降至原始的80%左右，此时续航明显缩短，通常需2-3年更换。

使用习惯加速损耗

- 频繁将电量耗尽再充电（深度放电）或长时间高温/低温使用，会加速电池老化。

- 保持电量在20%-80%之间可延长电池寿命。

自然放电与闲置损耗

电池即使不使用也会缓慢自放电，长期闲置可能导致深度放电，降低活性。

实际更换建议

当电池续航明显下降（如日常使用需频繁充电）或出现鼓包、漏液等异常时，建议及时更换。原装电池寿命通常为3-5年，但使用习惯和保护措施会显著影响实际寿命。