手机更换周期需结合硬件寿命、使用习惯及经济状况综合判断，以下是具体建议：

一、主流建议周期

安卓旗舰机：

2-3年更换

处理器、电池等核心硬件老化后会影响性能，但通过维护（如换电池、清理内存）可延长至3年以上。

苹果手机：

3-5年更换

iOS系统优化和硬件耐用性较好，长期使用仍能保持流畅，但电池老化需定期更换。

千元机/入门机：

1-2年更换

硬件配置较低，老化快，换电池成本高，建议1年后评估是否换新。

二、影响更换的关键因素

硬件状态

- 电池续航下降（如一天充两三次）、处理器卡顿、系统响应迟缓等明显问题需及时更换。

- 重度用户（游戏、摄影）或摔落频繁者可能缩短寿命至1-2年。

维护与使用习惯

定期清理内存、使用保护套/贴膜、避免摔落等可延长手机寿命。

经济与需求

经济宽裕且追求新技术者可每2年换新；若仅用于基础通讯，可延长至3年以上。

三、特殊场景建议

技术迭代：

若厂商推出重大升级（如5G功能），可考虑提前换机体验新技术。

环保与成本：电池可单独更换（约200-500元），减少资源浪费。

总结：无固定标准，优先以实际使用体验为准。若日常使用无明显瓶颈，可适当延长周期；若出现卡顿、电池问题或经济压力，建议及时更换。