手机的续航时间因型号、使用场景和电池容量差异较大，综合权威信息整理如下：

一、主流续航范围

日常使用：

2-12小时

- 轻度使用（如网页浏览、通话）：约8小时以上

- 中重度使用（如游戏、视频）：约2-12小时

典型场景参考

- 3000mAh电池：轻度使用约1天，重度使用约半天

- 5000mAh电池：轻度使用约1天，重度使用约1天

二、影响续航的关键因素

电池容量：

容量越大，续航越长（如3000mAh > 2000mAh）

使用场景：

通话、视频消耗电量快于网页浏览

功能开启状态：

蓝牙、Wi-Fi、定位等会额外消耗电量

三、优化建议

关闭不必要功能（如后台应用、定位）

定期校准电池（每月完全放电）

使用省电模式延长使用时间

四、电池寿命参考

现代锂离子电池寿命约2-3年，容量衰减后续航缩短

总结：普通手机续航2-12小时，实际使用需结合具体型号和习惯评估。