5G手机电池续航时间受电池容量、使用习惯、网络环境等多重因素影响，具体表现如下：

常规使用场景（轻度活动）

- 典型时长：

1-2天（如浏览网页、社交媒体、听音乐）

- 电池容量参考：主流5G手机电池容量在3000-6000mAh之间，例如华为畅享20、荣耀60等机型正常使用可维持1天半。

高强度使用场景（重度活动）

- 典型时长：

1-2小时（如大型游戏、视频通话）

- 网络影响：5G网络因数据传输速度提升，可能比4G网络更耗电，部分机型（如iPhone 13 Pro）5G网络下续航缩短2.5小时。

电池寿命与容量关系

- 理论周期：

锂离子电池约300-500个周期（约3-5年），实际使用中受充放电频率影响；

- 容量虚标问题：部分早期5G手机（如第一代）电池容量仅4000mAh，现主流机型普遍提升至6000mAh以上。

优化建议

- 降低耗电：

减少后台应用、降低屏幕亮度、关闭5G网络（非必要场景）；

- 更换电池：二手手机电池可更换，成本低于购买新机。

总结：5G手机续航时间差异较大，日常使用可达1-2天，重度使用仅1小时左右。选择大容量电池或优化使用习惯可显著延长续航。