手机手电筒的续航时间受多种因素影响，具体分析如下：

一、核心影响因素

电池容量

普通手机电池容量通常为2000-5000mAh，理论上2000mAh电池可支持20-30小时连续照明（仅限手电筒功能，不考虑其他应用耗电）。但实际使用中，系统后台运行、屏幕亮度等会显著缩短续航时间。

亮度设置

- 低亮模式：

耗电量最低，可延长使用时间（约70小时以上）。

- 高亮模式：耗电量最高，通常只能持续2小时左右。

手机性能与散热

长时间开启手电筒会导致手机发热，可能触发过热保护机制，从而自动关闭手电筒功能。

二、实际使用时长估算

理想状态：

2000-3000mAh电池在低亮模式下可支持20-30小时。

常见情况：综合系统损耗，实际续航通常为2-4小时。

三、注意事项

避免过热：

连续使用超过5分钟需休息，防止手机过热。

节能模式：

部分手机支持“省电模式”，可延长手电筒寿命。

替代方案：

若需长时间照明，建议使用专用手电筒设备。

四、测试建议

若需精准估算，可通过以下步骤测试：

1. 保持手机关闭其他应用，调至低亮模式。

2. 记录从满电到自动关闭的时间，重复多次取平均值。

综上，手机手电筒的续航时间需结合电池容量、亮度设置及使用场景综合判断，建议优先使用低亮模式并控制使用时长。