根据最新权威信息，手机充电时间建议如下：

一、充电时长建议

常规充电：

2-3小时即可充满，此时电池已达到最佳状态，继续充电可能引发过热或损伤风险。

快充技术：

部分支持快充的手机（如VOOC闪充）仅需30分钟即可充至75%，完全充满约1小时左右。

二、特殊场景说明

首次充电：

新手机无需长时间充电（如12小时），锂电池无记忆效应，充满即可，过度充电反而缩短寿命。

日常使用：

建议电量剩余20%-70%时充电，避免极端低电量或满电状态，以减少电池损耗。

三、注意事项

充电时避免边充边用，防止发热加速老化。

每周至少进行一次完全充放电，有助于激活电池并保持健康状态。

总结：现代手机充电以快充为主，常规充电2-3小时即可，首次充电无需长时间等待，日常使用注意电量管理以延长电池寿命。