手机充电一小时能用的时间取决于多个因素，包括电池容量、充电功率、使用场景等。以下是综合分析：

一、基础充电效率

电池容量与充电时间的关系

电池容量通常以毫安时（mAh）表示，例如5000mAh的电池充满电理论上可行驶8-12小时（5000mAh ÷ 5W = 1000小时，但实际因效率损耗约为50%）。

充电功率的影响

- 快充技术：

现代手机普遍支持快充，功率通常在5W-40W之间。例如：

- 20W快充：1小时可充入约50%-70%电量；

- 5W普通充：1小时仅充入约2%-5%电量。

- 标准充电：未使用快充时，1小时充入电量较少，通常为电池容量的0.5%-2%。

二、实际使用场景

轻度使用（如待机、社交）

在关闭后台应用、不玩游戏的情况下，满电可行用2-3天（8-12小时）。

中度使用（如通话、网页浏览）

每小时耗电约1%-2%，满电可持续7-10小时。

重度使用（如游戏、视频播放）

每小时耗电3%-5%，满电仅支持4-6小时。

三、注意事项

电池损耗：

随着充电次数增加，电池容量会逐渐下降。例如，79%电量的手机满电后续航约1-2小时。

充电器匹配：需使用原装或认证充电器，避免因电压不匹配损坏电池。

四、总结

充电1小时：仅能补充手机电量的0.5%-5%，具体取决于充电功率和使用场景。

实际续航：满电后实际可用时间通常为标称续航的70%-80%。

建议根据使用习惯选择合适的充电方式，并避免长时间过度充电以延长电池寿命。