根据搜索结果，调整手机声音大小的方法可分为软件设置、硬件清洁和系统检查三类，具体操作如下：

一、软件设置调整

基础音量调节

- 进入手机「设置」→「声音与振动」，通过音量键或控制中心滑块调整媒体音量、通话音量等，确保未误调至静音模式。

- 部分手机支持均衡器调节，可进入「音质和音效」调整低音（重低频）参数，降低响度。

应用内音量控制

- 在视频/音乐播放时，通过播放页面的音量键直接调节媒体音量。

二、硬件清洁维护

清理音量孔

- 使用软毛刷或棉签轻扫手机背面音量孔，清除灰尘或异物，提升声音传导效果。

检查耳机模式

- 拔插耳机后重启手机，避免系统误识别为耳机模式导致音量异常。

三、系统检查与优化

检查静音/勿扰模式

- 通过控制中心或电源键进入静音/勿扰设置，确保未开启低音量提示。

更新系统或应用

- 系统更新可能修复音量异常问题，应用内音频增强功能也可优化音质。

注意事项：

若上述方法无效，可能是硬件故障（如听筒损坏），需联系售后维修。