手机贴膜的使用寿命主要取决于多种因素，包括使用环境、使用习惯以及膜的品质。以下是一些关于手机贴膜使用时间的建议：

一般情况：

手机膜的使用寿命通常在 半年至两年之间。如果使用环境较为恶劣，如灰尘多、潮湿或高温，可能会加速膜的磨损和老化，从而缩短使用寿命。

使用习惯：

长时间近距离使用手机，或者手机屏幕太亮或太暗，会对眼睛造成更大的伤害，但这与贴膜的寿命无直接关系。

膜的品质：

高品质的钢化膜通常采用优质的材料和先进的工艺，具有更长的使用寿命。如果膜表面磨损严重，划痕较多，建议及时更换。

更换频率：

有建议每半年至一年更换一次手机膜，以保证其防护效果和手感。也有建议根据个人使用情况，如果使用频率高或经常磕碰，可能需要更频繁地更换。

综合以上信息，可以得出以下结论：

一般使用情况下：手机膜可以使用半年至两年。

如果使用环境恶劣或频繁磕碰：建议每半年更换一次。

如果追求更好的防护效果和手感：可以考虑每年更换一次。

最终，手机膜的使用时间应根据个人实际使用情况和膜的磨损程度来决定。