很抱歉，目前没有科学依据表明手机可以通过振动或软件实现自动“吐出”灰尘。根据搜索结果，手机灰尘的清理需通过手动清洁完成，以下是安全有效的建议：

一、安全清理方法

使用软布擦拭

定期用软布擦拭屏幕和机身，可去除表面灰尘。

缝隙清洁

- 将A4纸卷成漏斗状，用窄胶带包裹吹风机进风口，形成小嘴吸尘器，吸出耳机口、充电口等缝隙灰尘。 - 用棉签蘸取少量酒精擦拭听筒、接口等精细部位，兼具杀菌作用。

专业清灰

若灰尘顽固，建议联系售后或专业维修人员拆机处理，避免自行拆解损坏硬件。

二、注意事项

避免暴力操作：

不要用针、尖锐工具捅听筒或喇叭，以免刮伤内部结构。- 谨慎使用第三方工具：部分软件声称通过振动排灰，但缺乏科学依据，且可能带来风险，建议谨慎尝试。

> 提示：若清理后仍感异常，可能是硬件故障，需及时送修。