发热的手机不建议放入冰箱，主要原因如下：

温度骤变引发冷凝水

冰箱低温环境（0-10℃）与手机内部高温（约40℃）形成剧烈温差，导致水蒸气凝结成水汽渗入手机内部，可能引发短路或元件损坏。

电池寿命受损

低温环境会降低锂电池的活性，缩短其续航时间，长期如此可能加速电池老化。

硬件损伤风险

极端温度变化可能导致主板、屏幕等部件脱焊或裂缝，尤其密封性较差的手机更易受损。

无效降温且可能加重问题

冰箱内湿度高，可能加剧水汽问题；且手机突然冷却后继续使用，温度回升更快，形成“冷热循环”，反而加重发热。

正确处理建议：

关闭手机电源，置于通风处自然冷却；

避免高温环境（如阳光直射、45℃以上场所）；

清理耳机/麦克风孔内灰尘提升散热效率；

若频繁发热，建议联系专业维修。