根据搜索结果，手机屏幕大小的调整方式可分为以下四类，涵盖硬件、软件及系统设置：

一、硬件调整（仅限部分机型）

单手模式：部分手机（如华为）支持通过设置「智能辅助」或「单手操作」切换小屏模式，适合单手使用。

物理尺寸调整：极少数机型可通过特殊设置或硬件工具（如LCD Density Changer软件）调整屏幕像素密度，但仅改变视觉效果，不改变物理尺寸。

二、软件与系统设置

系统缩放功能

- 安卓：

进入「设置」→「显示」→「缩放与布局」，调整显示比例或启用单手模式。

- iOS：仅支持调整字体大小（通过「设置」→「通用」→「辅助功能」→「大文本」），无法改变屏幕尺寸。

第三方应用

- 使用「屏幕缩放工具」或「启动器调整」应用，可自定义缩放比例、分屏布局或图标大小，部分支持动态调整屏幕显示区域。

三、应用内调整

在浏览器、阅读类应用等支持缩放功能，通过手势或菜单按钮快速调整页面或文字大小。

四、注意事项

硬件限制：

苹果手机不支持手动调节屏幕尺寸或分辨率。

稳定性：通过第三方工具调整时，需注意应用兼容性和系统稳定性，避免影响使用体验。

以上方法可根据需求选择，日常使用中优先通过系统内置功能实现便捷调整。