提高手机帧频率可通过硬件、软件及网络优化实现，具体方法如下：

一、硬件升级

选择高刷新率手机

优先选择支持90Hz或120Hz刷新率屏幕的手机，这类设备原生帧率更高，游戏和视频流畅度显著提升。

升级硬件配置

若现有手机性能不足，可考虑更换更高性能处理器、增加内存或存储空间，以提升整体运行效率。

二、软件优化

系统与游戏设置

- 游戏内调整：

进入游戏设置，选择“极高”或“高帧率”模式（如《王者荣耀》支持此选项）。 - 系统设置：

- 降低分辨率和图形质量，减少渲染负担。 - 关闭后台进程和应用，释放资源。 - 开启开发者选项中的帧率限制（需先开启开发者模式）。

第三方工具辅助

使用游戏优化软件（如ProCam X、FiLMiC Pro）或视频编辑工具（如Adobe Premiere Pro）调整帧率，但需注意兼容性和安全性。

三、网络与存储优化

稳定网络环境

连接高速WiFi或4G/5G网络，避免数据传输延迟影响帧率。2. 清理存储空间

定期删除垃圾文件，保持存储充足，提升运行速度。

四、注意事项

风险提示：

部分第三方工具可能影响手机稳定性，建议仅使用官方或高信誉应用。- 适配性：高帧率设置需与硬件性能匹配，避免过度消耗资源导致降频。