根据权威信息源，判断手机内存是否“好”需综合运行内存（RAM）和机身存储（ROM）的配置、技术规格及适用场景，具体标准如下：

一、运行内存（RAM）标准

基础需求

- 简单使用（通话、短信、基础浏览）：4GB即可满足需求。

- 多任务处理/游戏：8GB以上为流畅体验的起点，重度用户建议12GB或更高。

技术规格

- 优先选择高速内存技术，如LPDDR5X（比LPDDR4X快40%）和UFS 4.0（比UFS 3.1快50%），可提升应用启动和游戏加载速度。

二、机身存储（ROM）标准

日常使用

- 普通用户：128GB存储可满足照片、视频、应用等需求。

- 高清摄影/大型游戏爱好者：建议256GB或512GB，避免频繁清理数据。

存储扩展性

- 优先选择支持扩展存储的手机（如microSD卡），但需注意部分机型可能不支持。

三、综合建议

平衡性能与预算：

高配机型（如16GB+512GB）适合游戏玩家和多任务用户，但需权衡价格与实际需求。

参考权威评测：如真我GT7、红米K80等机型在性能、续航和存储配置上表现均衡，性价比突出。

通过以上标准，可有效筛选出适合自身使用场景的内存配置手机。