手机贴膜的更换周期主要取决于贴膜的类型和使用环境。以下是一些常见贴膜类型的大致更换周期：

塑料膜

更换周期：3至6个月

原因：塑料膜价格较低，但耐磨性和抗冲击能力较弱，容易刮花和磨损。

钢化膜

更换周期：6个月至1年

原因：钢化膜具有高硬度和良好的防护性能，正常使用下可维持较长时间，但建议每一到两年更换一次，以保持最佳防护效果。

防蓝光膜

更换周期：6个月至1年

原因：防蓝光膜主要用于减少长时间使用手机造成的眼部疲劳，其使用寿命通常在6个月至1年之间，但需注意防蓝光效果可能会随时间减弱。

使用环境的影响

刮擦和磨损：在频繁使用手机或处于恶劣环境（如多尘、多汗等）的情况下，贴膜的磨损速度会加快，可能需要更频繁地更换。

清洁和保养：定期清洁贴膜可以有效延长其使用寿命，避免污渍和指纹的积累。

建议

定期检查：建议每隔一段时间（如每半年）检查贴膜的状态，如有明显磨损或损坏，应及时更换。

根据需求选择：根据个人使用习惯和环境选择合适的贴膜类型，以获得最佳的防护效果和使用体验。

综上所述，手机贴膜的更换周期在3至12个月之间，具体取决于贴膜类型和使用环境。定期检查和清洁贴膜，可以有效延长其使用寿命。