关于手机关机以节省电量的频率，综合权威信息分析如下：

一、不建议每天关机

硬件损耗问题

每次开关机会导致手机存储器、CPU、显卡等硬件重新加载数据，频繁开关机会加速硬件老化，缩短设备寿命。

耗电增加

开机过程中，硬件处于高速运算状态，耗电量显著高于待机模式。每天关机再开机比仅在必要时重启更耗电。

二、推荐每周关机1次

系统优化作用

每周关机10-15分钟可清理系统垃圾、关闭后台程序，并进行硬件自检，有助于提升手机流畅度。

平衡性能与寿命

此频率既能减少不必要的硬件负担，又不会因过度使用导致设备过热或损坏。

三、特殊情况处理

电池健康监测：

若电池老化严重（如容量下降明显），可适当减少开关机频率或缩短关机时长。

极端使用场景：长时间旅行或重度使用后，可临时关机清理缓存，但日常使用无需如此频繁。

四、其他省电建议

优化充电习惯：

使用原装充电器，避免高温环境充电，延长电池寿命。

降低能耗：

开启省电模式，减少屏幕亮度，关闭不必要的后台应用。

综上， 每周关机1次是兼顾性能与电池寿命的合理选择。若需进一步节省电量，可结合使用省电模式与定期维护。