华为手机在使用过程中变热是一个常见现象，可能由多种因素引起。以下是一些可能导致华为手机快速变热的原因及相应的解决方法：

处理器性能：

华为手机搭载的麒麟处理器性能强大，但在处理高负荷任务时，如运行大型游戏或进行多任务操作，会产生大量热量。

电池老化：

随着使用时间的增长，手机电池会逐渐老化，内阻增大，放电时产生更多热量。

散热系统：

手机的散热系统如果设计不够合理或散热片损坏，会影响散热效果，导致手机发烫。

系统优化：

手机系统的优化程度直接影响其运行效率。如果系统存在bug或优化不足，会导致手机在运行时产生过多热量。

手机保护壳：

有些手机保护壳会影响手机的散热，特别是那些完全覆盖手机后盖的保护壳。

屏幕亮度：

屏幕亮度越高，处理器的工作负担越重，容易引起发热。适当降低屏幕亮度可以减轻处理器的压力。

后台应用程序：

关闭不必要的后台应用程序可以减少处理器的负载和电量消耗，从而减少热量产生。

充电习惯：

长时间充电、充电时使用手机、使用非原装充电器或充电线，以及充电后不及时拔掉插头，都可能导致手机发热。

环境温度：

在高温环境下使用手机，如夏季户外或高温房间内，手机散热系统会面临更大的挑战，导致手机更容易发烫。

物理降温：

有条件的话可以尝试物理降温，比如放在空调风口，温度降下后就不会伤害手机本身，再查看开了什么耗电的程序，关闭它。

关机降温：

如果手机已经很烫了，可以马上关机。关机后，相当于杀掉了所有的程序，等温度降下来后再开机。

使用手机散热器：

如果手机经常过热，可以考虑购买一个手机散热器来帮助降低手机温度。

检查电池状况：

确保电池性能良好，并使用安全的充电器和充电线。

系统更新：

确保手机系统更新到最新版本，并检查是否有未授权的第三方应用在悄悄耗电。

通过上述方法，可以有效地缓解华为手机在使用过程中变热的问题。如果问题持续存在且影响正常使用，建议联系华为客服确认是否存在硬件问题或进行系统升级。