关于玩完手机后闭眼休息的时间，以下是一些建议：

每使用手机45-60分钟后，建议放下手机休息5-10分钟。在休息期间，可以试着看远处或闭上眼睛休息，帮助眼睛恢复。同时，进行一些手指的伸展运动，缓解手指的疲劳。

使用手机或其他电子屏幕设备40到50分钟后，应确保眼睛休息10到15分钟。在休息期间，建议走到户外，眺望远处，或观赏绿色植物，也可以进行简单的眼部按摩，这些都有助于放松眼肌，缓解疲劳。

每隔30-45分钟，就应该暂停游戏，让眼睛休息一下，进行一些远眺或者闭眼休息的动作。这是因为我们的眼睛在长时间盯着屏幕后，容易产生疲劳感，适当的休息可以缓解这种疲劳。

一般建议每次游戏的时间不应超过一小时，并且每次游戏后应休息一段时间，以避免过度使用电子设备导致的视觉疲劳。

综合以上建议，可以得出以下结论：

每使用手机45-60分钟后，建议闭眼休息5-10分钟。

使用手机40-50分钟后，应闭眼休息10-15分钟。

每隔30-45分钟，闭眼休息5分钟。

因此，玩完手机后建议闭眼休息的时间为 5-15分钟，具体时间可以根据个人习惯和使用手机的环境进行调整。