小米手机插排的使用寿命受多种因素影响，包括使用环境、充电习惯、频率和次数等。以下是一些具体信息：

正常使用寿命

插排并非易损物品，正常使用寿命通常较长。

有用户反映，使用一年后的插排仍然挺好用。

特定使用案例

有用户表示，小米5X的插口在购买后换过两到三次，但没有明确说明插排的总使用寿命。

有用户反映，使用九年的小米一代插排最终损坏，主要原因是水进入USB接口导致损坏。

质量与安全

小米插排的质量被普遍认可，铜条厚度尚可，安全门设计也较为合理，但使用技巧和儿童接触需要特别注意。

建议

避免长时间过载使用：长时间过载使用插排可能会导致插排过热，从而影响其使用寿命和安全性。

注意使用环境：避免将插排放在潮湿或高温环境中，以防止电气故障。

定期检查：定期检查插排的插头和线缆，确保没有磨损或损坏，及时更换损坏的部件。

儿童安全：确保插排放置在儿童无法触及的地方，避免误触和触电风险。

综上所述，小米手机插排的正常使用寿命较长，但具体寿命会因使用环境和习惯的不同而有所差异。建议用户在使用过程中注意以上几点，以延长插排的使用寿命并确保安全。