手机钢化玻璃的更换频率主要 取决于个人的使用习惯和手机屏幕的磨损程度。以下是一些常见的建议：

半年更换一次

对于经常使用手机，尤其是经常磕磕碰碰的用户，建议每半年更换一次钢化膜，以保证其保护效果和用户体验。

三个月更换一次

如果使用频率较高或经常在恶劣环境下使用手机（如经常接触灰尘、汗水等），建议每三个月更换一次钢化膜，以避免疏油层磨损和指纹沾染。

一年更换一次

对于使用较为爱惜，屏幕磨损较少的用户，可以一年更换一次钢化膜。

根据使用情况而定

钢化膜的使用寿命在3个月到1年之间，具体更换时间应根据实际使用情况和屏幕磨损程度来决定。

建议

定期检查：定期检查钢化膜的磨损情况，如果发现刮花或损坏，应及时更换。

使用习惯：避免频繁更换钢化膜，以免影响屏幕的清晰度和透光率。

环境因素：在恶劣环境下使用手机的用户，应更频繁地更换钢化膜。

综上所述，手机钢化玻璃的更换周期并没有统一的标准，用户应根据自己的实际使用情况和需求来决定更换频率。