苹果手机的卡顿时间主要 取决于多种因素，包括使用习惯、手机内存大小、安装的软件数量、系统更新等。以下是一些关键点：

一般情况

在正常情况下，苹果手机使用3到5年会开始卡顿。如果使用习惯良好，可以流畅使用得更久。

使用习惯

如果用户能够保持良好的使用习惯，比如及时清理手机内存、避免长时间充电、不一边玩手机一边充电等，可以延长手机的使用寿命。

内存和软件

手机内存越大，能够安装的软件越多，系统垃圾和碎片文件也会随之增加，这些都会影响手机的速度。因此，手机内存较小且安装了大量软件的用户可能会更快体验到卡顿。

系统更新

系统更新后，系统文件会变大，这也会对手机性能产生一定影响。如果不及时清理系统垃圾，卡顿现象会加剧。

硬件限制

如果手机硬件跟不上系统更新的步伐，升级后的系统可能会导致手机变卡。

特殊情况

对于不玩游戏的用户，尤其是使用较旧的iPhone型号，如iPhone 5s，可能会在使用8年后仍然保持流畅。

而对于玩游戏的用户，尤其是使用较新的iPhone型号，如iPhone XS，可能会明显感觉到卡顿。

建议

定期清理：定期清理手机内存和系统垃圾，保持手机整洁。

合理使用：避免长时间充电和一边玩手机一边充电，减少对手机的损害。

升级硬件：如果手机内存较小，考虑升级内存以改善性能。

注意软件更新：及时更新系统，以获得最新的性能优化和安全性改进。

综合来看，苹果手机在3到5年内出现卡顿是比较常见的现象，但通过良好的使用习惯和适当的维护，可以延长其使用寿命。