手机发热是否正常与使用时间、使用场景及设备状态密切相关，具体分析如下：

一、正常发热范围

温度标准

手机在正常使用（室温环境）时，发热不超过60℃属于正常现象。部分高性能机型在满负荷运行（如游戏）时温度可能短暂超过60℃，但通常不会立即引发安全问题。

使用时长关联

- 短时间使用（如1小时）：

正常运行发热是常见现象，尤其在高负荷任务（如游戏、视频编辑）中。例如，苹果手机玩1小时游戏发热属正常，部分安卓机型连续使用1小时以上也可能出现发热。

- 长时间使用（如数小时）：若发热持续且伴随卡顿，可能提示硬件老化或散热问题。

二、异常发热情况

温度过高

若手机温度超过60℃且持续数小时，可能引发电池膨胀、降速甚至损坏，建议停止使用并冷却。

伴随异常表现

- 电池续航显著下降

- 系统频繁卡顿或死机

- 充电异常（如冒烟、插头过热）

- 屏幕显示异常（如色彩失真）

三、使用建议

优化使用习惯

- 避免长时间连续使用高负荷应用（如游戏），建议每30分钟休息10分钟。

- 关闭不必要的后台程序，减少CPU和GPU负担。

环境与维护

- 避免在高温环境（如阳光直射、高温城市）长时间使用手机。

- 定期清理手机散热口灰尘，确保散热系统畅通。

硬件检测与更换

- 若发热伴随其他异常，建议联系专业维修人员检测电池、充电器或主板。

四、特殊情况处理

新机发热：

若新机使用10-30分钟即发热，可能是电池接触不良、硬件故障或系统问题，建议联系售后检测。

电池老化：长期使用后发热严重，可尝试更换电池（需专业操作）。

综上，手机1小时以上发热在正常范围内，但需结合温度变化和设备表现综合判断。若发热异常，建议及时采取措施避免进一步损坏。