手机被扣押在派出所的时长根据案件性质和调查进展有所不同，具体规定如下：

一、行政案件中的扣押期限

一般情况

根据《公安机关办理行政案件程序规定》第九十二条，行政案件中扣押物品的初始期限为 30日。 若案件复杂，经县级以上公安机关负责人批准，可延长 30日，总时长不超过 60日。

解除扣押条件

所有财物经查与案件无关时，公安机关需在 30日内解除扣押并退还当事人。若超过此期限未处理，当事人可要求退还。

二、刑事案件中的扣押期限

刑事案件的扣押期限则与案件进展相关，通常 持续到案件终结（如起诉、审判阶段）。但若经查与案件无关，仍需在 3日内解除扣押。

三、注意事项

证据链要求

扣押期间需完成证据链的还原，确保公正裁判。若因鉴定、检测等程序延长，不计入扣押期限，但需及时通知当事人。

权利保障

当事人可主动配合调查，及时提供与案件无关的财物线索，避免因超期扣押影响自身权益。

法律救济

若超过法定期限未解除扣押，可向公安机关申请行政复议或提起行政诉讼。

综上，手机扣押时长 多为30-60天（行政案件），而刑事案件则根据实际进展延长，但均需遵循“先查后扣”原则。