手机发热是否正常与使用场景、设备性能及使用习惯密切相关，无法给出绝对的时间标准。以下是综合分析：

一、正常发热范围

轻度发热（低于45℃）

处理器运行、屏幕显示等基础功能产生的热量属于正常现象，通常通过手机散热系统可自行调节，短时间（如半小时内）不会对设备造成显著损伤。

中度发热（45℃-60℃）

长时间高强度使用（如连续游戏1小时以上）可能出现，但属于正常使用范畴，多数机型可承受。

二、发热异常情况

超过60℃且持续：

可能提示硬件过热，尤其是电池、主板等关键部件，长期高温会加速老化或损坏。

瞬间高温：若设备在短时间内（如几秒钟）温度飙升，可能是硬件故障或散热系统异常。

三、影响因素

使用场景

高温环境（如被窝、口袋）或密闭空间会加剧散热困难；

夏季或长时间户外使用更易发热。

设备性能

低端机型或电池容量较小的手机更容易在半小时左右发热；

高性能手机（如旗舰机型）的散热能力更强，但高强度使用仍可能发热。

软件优化

运行后台程序、未关闭不必要的应用会加重处理器负担，导致发热。

四、应对建议

轻度发热：

正常使用，短时间休息可恢复；

中度发热：降低使用强度，避免连续高强度任务；

严重发热：立即停止使用，冷却15-30分钟后再开机，必要时联系售后；

日常维护：定期清理后台进程，避免过度充电。

五、特殊说明

部分用户反馈（如vivo魅紫60Pro玩《王者荣耀》约30分钟发热）可能与具体机型、游戏负载及环境温度相关，建议参考官方测试数据或专业评测。