苹果手机首次充电的时间及注意事项如下：

一、首次充电时间

充满即可

苹果手机首次充电无需强制充12小时。现代锂电池（如iPhone普遍采用）无记忆效应，2.5小时左右即可充满。

建议策略

充电至提示充满后停止，部分用户反馈再充15-30分钟可更完全，但无需刻意追求满格。

二、充电注意事项

避免深度放电

尽量将电量降至20%以下再充电，避免反复深度放电（如完全耗尽再充），以减少充电次数并延长电池寿命。

控制充电时长

首次充电无需超过4小时，过度充电可能触发过热保护。

部分用户反馈首次充满后继续充15-30分钟效果更佳，但非强制要求。

官方建议

每次充电保持30%-80%电量区间，避免长期处于20%-30%或80%-100%。

可一天充电多次，无需固定时间。

三、特殊情况处理

过热问题：

若充电时发热严重（温度超过42℃），应立即停止充电并冷却，避免损坏电池。

电池校准：若电池容量显示异常，可尝试将电量降至20%以下充电3-5次，但此操作需谨慎执行。

综上，苹果手机首次充电以充满为准，无需刻意延长充电时间，但需注意充电习惯以优化电池性能和寿命。