苹果手机电池容量从84%下降到80%所需的时间受多种因素影响，综合搜索结果信息如下：

一、电池容量衰减规律

理论衰减周期

苹果手机电池容量衰减遵循一定规律，通常每1-2年从100%降至80%左右。但实际衰减速度因使用习惯差异较大，部分用户可能更快，部分用户可能稍慢。

实际使用案例

- 按每天至少充电3次的常规使用场景，电池健康值可能在使用1年后降至80%左右。

- 若使用频率较低或充电习惯不佳，衰减速度可能延长至2年以上。

二、影响衰减速度的因素

充电习惯

- 每天多次充电（如3次以上）可延缓电池老化，部分用户可达98%健康值。

- 长期不充电或过度充电会加速电池损耗。

使用场景

- 高频使用（如长时间玩游戏、频繁使用高耗电应用）会加速电池衰减。

- 低温环境会降低电池容量，高温环境可能加速老化。

系统优化

- iOS系统对电池管理优化较好，但长时间使用后仍可能因硬件老化导致衰减加速。

三、健康值低于80%的应对建议

无需立即更换：

苹果官方建议电池健康低于80%时更换，但实际使用中80%-84%仍可正常使用。

保修期内服务：iPhone在保修期内（1年）可免费更换电池，超过保修期需自费。

容量保持技巧：避免深度放电（低于20%）、使用原装充电器和数据线、减少屏幕亮度等可延长电池寿命。

四、注意事项

电池容量衰减与充电周期（而非使用时长）直接相关，而非单纯以年数计算。

若需精确查询电池使用时长，可通过苹果官网或第三方检测工具获取激活日期。

综上，苹果手机电池从84%下降到80%的时间因人而异，但通常在1-2年之间，具体需结合使用习惯综合判断。