更换手机内屏后拆除保护膜的最佳时间需根据胶水固化情况决定，具体说明如下：

一、推荐拆除时间

24小时后

多数情况下，手机内屏更换后建议等待 24小时再拆除保护膜。此时屏幕胶水已完全固化（表干时间3分钟，完全固化需24-48小时），可有效避免因胶水未干导致的屏幕错位或脱落。

4小时后

部分维修人员建议在胶水完全固化前（约4小时）拆除橡皮筋，以便于后续操作屏幕。但此时间可能因胶水品牌和温度差异略有不同，需结合实际情况判断。

二、注意事项

避免过早拆除

若过早移除橡皮筋，屏幕可能因胶水未完全固化而发生位移，影响贴合度，甚至导致边缘翘起。

操作建议

- 拆除橡皮筋后，使用镊子或专用工具轻柔处理屏幕，避免划伤。

- 若需进一步维修（如更换触屏玻璃），建议在专业人员的指导下操作。

设备差异

不同机型因屏幕尺寸、边框结构差异，胶水固化时间可能略有不同。建议参考具体机型的维修指南，或由专业人员确认。

综上， 24小时是较为稳妥的拆除时间，但具体操作需结合实际情况调整。