手机电池的正常待机时间受多种因素影响，以下是综合分析：

一、待机时间范围

常规使用场景

多数智能手机在标准待机模式下的续航时间约为 1-3天（72-144小时）。这一结论基于以下因素：

- 电池容量普遍在3000-5000mAh之间；

- 智能手机需平衡性能与轻薄设计，电池容量越大待机时间越长，但实际受系统优化、后台进程等影响。

极端条件

- 部分手机在优化设置下可待机超过1周（7天）；

- 采用大容量电池（如4500mAh以上）的型号，待机时间可延长至45天以上。

二、影响待机时间的关键因素

电池容量

电池容量与待机时间呈正相关。例如，3000mAh电池可支持约24小时待机，而5000mAh电池可延长至48小时。

使用习惯

- 频繁使用高耗电应用（如游戏、视频播放）会显著缩短待机时间；

- 开启省电模式可延长1-2天待机时间。

系统优化

优化后的系统能降低后台功耗，部分机型通过关闭不必要的传感器和进程可延长待机时间。

网络与连接状态

保持Wi-Fi/移动数据关闭可减少待机能耗。

三、延长待机时间的方法

关闭不必要的应用

及时关闭蓝牙、GPS、相机等耗电应用；

使用系统省电模式或超级省电模式。

调整屏幕设置

降低屏幕亮度至自动模式，减少背景灯时间。

管理后台进程

通过系统设置限制后台运行应用数量。

定期维护

避免电池过热和深度放电，建议每3个月进行一次电池健康检查。

四、总结

常规使用：

1-3天待机时间较为常见；

优化措施：可延长至1周以上；

大容量电池：部分型号可达45天以上。

若需更精准的续航预估，可通过记录电池完全耗尽时的开机时间进行推算。