苹果手机电池的寿命受多种因素影响，综合权威信息分析如下：

一、理论寿命与容量衰减

设计寿命

苹果电池设计寿命约为500个充电周期（从0%充至100%的完整循环）。 - 若按每天一次完整充电计算，约1.5年达到500次充电周期；

- 若按平均两天一次充电计算，约3年。

实际容量衰减

- 电池容量通常在2-3年后衰减至原始容量的80%左右，此时续航能力显著下降；

- 部分用户反馈，在3-5年后容量可能降至50%以下，需更换电池。

二、影响因素

使用习惯

- 频繁深度放电（如完全耗尽电量再充电）或长期充电不拔会加速电池老化；

- 轻度使用（如浏览网页、短信）可延长电池寿命。

充电方式

- 建议使用原装充电器和数据线，避免使用非正规充电器导致过压或过热；

- 定时充电（如每2小时）比频繁深度充电更利于电池健康。

环境温度

- 高温环境会加速电池化学反应，低温环境则会降低电池性能。

系统优化

- iOS系统的节能机制（如屏幕亮度调节、后台应用管理）对电池寿命有积极影响。

三、实际使用场景参考

轻度用户：

3-5年仍能保持较好续航，日常使用无忧；

中度用户（如每天使用4-6小时）：约2-3年需关注续航；

重度用户（如频繁玩游戏、高亮度使用）：可能2年左右需更换电池。

四、更换电池的决策建议

当电池容量降至80%以下或续航无法满足需求时，可考虑更换电池；

若手机仅用于基础通讯，且外观无损伤，可继续使用至无法满足需求。

综上，苹果手机电池在合理使用和保养下，3-5年是一个较为常见的寿命范围，但具体时长因人而异。