苹果手机是否报废需结合使用年限、性能表现和实际需求综合判断，具体分析如下：

一、官方建议的更换周期

苹果官方将iPhone的设计寿命定为 3年左右，主要基于硬件配置、电池循环次数及系统更新支持等因素。当电池容量降至初始容量的80%时，通常建议更换电池。

二、实际使用中的更换节点

电池寿命

- 官方保修期内可免费更换电池（约2年），但需返厂维修。

- 实际使用中，电池寿命受充电频率、使用场景（如玩游戏、看视频等）影响较大，通常在 2-3年后可能出现续航明显下降。

系统适配性

- 部分用户在使用2年后可能因系统更新导致旧机型性能下降，尤其是搭载较新处理器的机型。

- 若无法接受系统卡顿，可考虑更换手机。

三、是否需要报废的判断标准

性能表现

- 若手机运行流畅，能满足日常需求（如社交、网页浏览等），且电池续航仍可接受，则无需报废。

- 若频繁出现卡顿、死机或无法安装系统更新，则建议更换。

使用习惯与预算

- 重度使用者（如每天长时间玩游戏）可能更早达到性能瓶颈。

- 预算有限者可优先考虑维修或更换；追求性价比的用户可在3-5年后根据实际情况决定。

四、其他影响因素

型号差异：

iPhone 5s等较旧机型可能因系统停止更新而提前报废。

保养措施：定期清理手机、避免过度充电、使用原装充电器等可延长使用寿命。

综上，苹果手机 3-5年是一个常见的更换周期，但具体是否报废需结合实际使用体验和需求决定。